Penyakit Diabetes Melitus: Pengertian, Gejala, dan Penanganannya
Diabetes Melitus merupakan salah satu penyakit yang sering ditemui di masyarakat Indonesia. Penyakit ini disebabkan oleh tingginya kadar gula darah yang terjadi akibat gangguan pada produksi insulin oleh pankreas atau resistensi sel terhadap insulin. Diabetes Melitus dapat terjadi pada siapa saja, baik anak-anak maupun orang dewasa.
Gejala umum yang biasa dialami oleh penderita Diabetes Melitus antara lain sering merasa haus, sering buang air kecil, berat badan menurun tanpa sebab yang jelas, kelelahan, dan luka yang sulit sembuh. Jika tidak ditangani dengan baik, diabetes dapat menyebabkan komplikasi serius seperti gagal ginjal, kerusakan saraf, gangguan penglihatan, hingga risiko stroke dan serangan jantung.
Penanganan diabetes meliputi pengaturan pola makan, olahraga teratur, dan penggunaan obat-obatan sesuai dengan resep dokter. Penderita diabetes juga perlu rutin memeriksakan kadar gula darahnya agar kondisinya tetap terkontrol. Selain itu, penting bagi penderita diabetes untuk menghindari makanan tinggi gula dan karbohidrat serta menjaga berat badan agar kondisi kesehatannya tetap terjaga.
Mengingat tingginya tingkat prevalensi diabetes di Indonesia, penting bagi masyarakat untuk lebih memahami penyakit ini dan melakukan pencegahan dengan gaya hidup sehat. Edukasi mengenai pola makan sehat, olahraga teratur, dan rutin memeriksakan kesehatan dapat membantu mengurangi risiko terkena diabetes melitus.
Referensi:
1. International Diabetes Federation. IDF Diabetes Atlas, 9th edn. Brussels, Belgium: International Diabetes Federation, 2019.
2. American Diabetes Association. Standards of Medical Care in Diabetes-2020. Diabetes Care 2020; 43(Suppl. 1): S1–S212.
