Seni lukis dan kreativitas merupakan dua hal yang tidak dapat dipisahkan. Seni lukis merupakan salah satu bentuk ekspresi kreativitas yang sangat mendalam dan indah. Melalui seni lukis, seseorang dapat mengekspresikan ide, emosi, dan imajinasi mereka dengan cara yang unik dan personal.
Dalam proses pengembangan kreativitas, jurnal seni memiliki peran yang sangat penting. Jurnal seni adalah tempat di mana seseorang dapat mencatat ide-ide, inspirasi, dan pemikiran mereka terkait dengan seni lukis. Dengan memiliki jurnal seni, seseorang dapat melacak perkembangan kreativitas mereka dari waktu ke waktu, serta mencatat hal-hal yang menjadi sumber inspirasi bagi mereka.
Menulis jurnal seni juga dapat membantu seseorang untuk memahami lebih dalam tentang diri mereka sendiri, termasuk kelebihan dan kekurangan mereka dalam berkreasi. Dengan mengetahui hal-hal tersebut, seseorang dapat lebih mudah untuk mengembangkan kreativitas mereka dan mengekspresikan diri mereka melalui seni lukis.
Selain itu, jurnal seni juga dapat menjadi sarana untuk mengatasi blokade kreativitas. Dengan menulis dalam jurnal seni, seseorang dapat membebaskan pikiran mereka dari batasan-batasan yang mungkin menghambat proses kreatif mereka. Sehingga, mereka dapat dengan lebih leluasa mengekspresikan ide-ide mereka melalui seni lukis.
Dalam sebuah penelitian yang dilakukan oleh Lucey (2013), ia menemukan bahwa menulis jurnal seni dapat membantu seseorang untuk mengatasi rasa takut, kecemasan, dan ketakutan yang seringkali menjadi hambatan dalam proses kreatif. Dengan menulis jurnal seni, seseorang dapat lebih mudah untuk mengekspresikan diri mereka tanpa rasa takut atau cemas.
Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa jurnal seni memegang peran yang sangat penting dalam pengembangan kreativitas seseorang, terutama dalam konteks seni lukis. Dengan memiliki jurnal seni, seseorang dapat lebih mudah untuk melacak perkembangan kreativitas mereka, mengatasi blokade kreativitas, serta mengekspresikan diri mereka dengan lebih leluasa melalui seni lukis.
Referensi:
1. Lucey, H. (2013). The benefits of art journaling for mental health. Art Therapy: Journal of the American Art Therapy Association, 30(2), 58-64.
